寝違えによる首の痛みの患者様
相模原市 ３０代 女性
[寝違えによる首の痛みの症状・病歴]
５日前の朝、起きたら首が痛くて、動かせなくなった。
それからは、少しずつ悪くなっている。
今は、首の付け根から背中にかけてと、腕の痛みもでてきた。
首はいつも痛いが、毎朝起きた時が一番痛くなっている。
ここ２～３日は、朝起きた時に腕がしびれている。
寝ていても、寝返りの時の痛みで起きてしまう。
いままでも寝違えはあるが、ここまでひどいのは初めて。
首を前後に動かす、左右に動かすと痛みが強くなる。
特に右を向くと痛い。
[寝違えによる首の痛みに対するカイロ・整体の治療方法・経過]
寝違えは、筋肉や関節が関係していることが多い症状です。
ほとんどの寝違えの場合、首を動かすと痛みがでます。
動かす時に使うのは、筋肉と関節です。
そのどちらかに不具合が生じていると、動かした時に痛くなります。
ひどくなると、今回の患者様のように、腕まで症状がでることもあります。
早速、身体を触診させていただく。
右側の首の付け根あたりから、肩甲骨の内側までの筋肉が、硬く緊張している。
身体のバランスを診させていただく。
頸椎（けいつい）７番と胸椎（きょうつい）の１番から４番までのバランスが悪い。
おそらく、このバランスの悪さが、筋肉の緊張を誘発してしまったと思われる。
この緊張している筋肉に、負担をかけるような寝かたをすると、寝違えになってしまうことが多い。
バランスが整って、筋肉の緊張が軽減されると、また痛みがなかった状態に改善されると思う。
首を動かしても痛みなく生活できると思われる。
頸椎、胸椎を中心に全身を調整。
緊張している筋肉の調整も行う。
２回目の来院。
「痛みはどうですか？」
「首を動かせる範囲が広くなりました。」
頸椎７番と胸椎１～２番はまだ悪い。
筋肉の緊張は少し緩和されている。
前回同様、頸椎と胸椎を中心に全身を調整。
３回目の来院。
「首の痛みはどうですか？」
「角度によって痛みがでることがありますが、ほぼ無くなりました。」
バランスは、頸椎７番と胸椎１番が少し悪い。
筋肉の緊張はだいぶ軽減されている。
頸椎と胸椎を中心に全身を調整。
今回の調整で、だいぶ改善されると思うので、少し間隔を空けて様子をみていただくことにした。
[コメント]
寝違えは、急に起こるわけではなく、それなりの下準備があって起こります。
下準備の段階で、筋肉のコリや張りを感じている方もいれば、何も感じない方もいます。
症状が出てくる前に身体を整えておくことが一番ですが、起こってからでも改善されます。
寝違えでお困りならご相談ください。
身体のメンテナスもお気軽にお問い合わせください。
