肩の痛みの病歴と症状
- ３週間前に、転倒しそうになった人を支えてから肩の痛みがでてきた。
- その時は、腕に力をいれた状態で、ひねってしまった。
- そらからは、肩の調子が悪く、痛めた当初は、腕があがらなかった。
- 整形外科で診てもらうと、骨には異常なし。
- 上腕二頭筋のズレが原因と言われた。
- 少しずつは良くなっているが、痛みはある。
- 痛めた方の手で、荷物を持てない。
- 手を水平くらいにあげて、ひねると痛い。
- 手を上に上げる途中で、「ゴリッ！」と音が鳴る。
施術と経過
初回来院時
痛みのある場所を確認させていただく。
肩と腕のつなぎ目の部分で、ちょうど肩関節があるところ。
このあたりは、肩に関係する筋肉が沢山ある。
腕を外側に捻ると痛みがでるので、外側に捻る筋肉か、それと反対側に動かす筋肉の問題が疑われる。
腕を外側に捻るのは、棘下筋と小円筋。
内側に捻るのは、肩甲下筋、大円筋など。
それらを触診。
棘下筋がとても硬く緊張している。
硬く緊張している部分に圧を加える。
痛みはありますか？
はい。とても痛いです。
どうやら棘下筋に問題がありそう。
棘下筋は、肩関節の動きに関わっている筋肉。
肩関節に影響を与えやすいし、肩関節の歪みの影響も受けやすい。
肩関節は、外旋方向と後方に変位。
肩の動きに関連する、肩鎖関節は、外側と上方、後方に変位。
肩関節と肩鎖関節を中心に、全身のバランスを調整。
棘下筋の緩和操作も行う。
2回目の来院
肩の痛みはいかがでしたか？
少しはひねっても大丈夫でしたが、まだ痛みはあります。
そうですか。
わかりました。
身体のバランスが安定すれば、痛みもだんだん軽減されくると思います。
また、身体のバランスをチェックさせていただきながら、施術させていただきますので、横になってください。
うつ伏せに寝ていただき、身体のバランスをチェックさせていただく。
肩関節、肩鎖関節はまだ悪い。
棘下筋もまだ硬く緊張している。
それらを中心に全身を調整。
筋肉の緩和操作も行う。
６回目の来院
肩の調子はいかがですか？
腕を真横にあげてひねると痛みがでます。
早速、うつ伏せになっていただき、身体のバランスをチェックさせていただく。
肩関節のバランスはまだ悪いが、肩鎖関節は良くなってきている。
筋肉の緊張も少し改善されてきている。
肩鎖関節、肩関節を中心に全身を調整。
筋肉の緩和操作も行う。
６回目以降
１０回目の来院時には、肩を真横にあげて、力を入れると、痛むことがあるが、それ以外の動作では、あまり痛みを感じなくなっていた。
その時に身体をチェックさせていただいた時には、肩関節のバランスも少し改善されてきた。
筋肉の緊張も、少しずつ良くなっていた。
１０回目の施術以降は順調に改善。
１５回の施術で、痛みなく過ごせるようになった。
コメント
肩関節は、腕の骨である上腕骨が、肩甲骨の浅いくぼみに結合しています。
その構造によって、全身の中で動かせる範囲が一番広い関節です。
可動域が広い一方、関節のはまりが浅いので、脱臼などを起こしやすいというデメリットもあります。
今回のケースも外傷によって、肩関節や周りの筋肉のバランスが悪くなっていました。
バランスが悪くなると、通常よりも筋肉や関節に負担がかかり、またバランスが悪くなるという悪循環になります。
その悪循環を好循環に変えるためには、悪くなったバランスを整える必要があります。
バランスを整え、悪循環を断ち切ると、改善されやすくなってきます。
カイロプラクティックは、神経系の働きを高め、筋肉や関節のバランスを整えていきます。
なかなか良くならない肩の痛みでお困りならご相談ください。