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足の痛み

かかとの痛み|相模原市 30代 女性

病歴と症状

  • 半年前からこれといった原因もなく、少しずつかかとの痛みを感じるようになった。
  • 痛み始めた頃は、長く座った後、立った時に痛みを感じていた。
  • ここ1ヶ月位は、痛みがひどくなってきている。
  • 寝起きや歩いている時、同じ姿勢で立っている時などにも痛みを感じるようになってしまった。
  • かかとの痛みがひどい時には、しゃがむこともできない。
  • 最近では、常に痛むようになってしまっている。
  • あまりにも痛むので、整形外科を受診。
  • レントゲンを撮ると、踵の裏の骨が白くなっているので、炎症が起きていると言われた。
  • レーザー治療を受けたがあまり改善せず。
  • 痛み止めも飲んでいるが、あまり効果がない。

施術と経過

初回来院時

痛みがでている右のかかとに体重をかけていただく。
少し体重をかけるだけで、痛みが増してしまう。
うつ伏せになっていただく。

足裏の土踏まずからかかとの内側に近い部分を押すと痛みがでる。
アキレス腱にも圧痛がある。
踵の骨は、内方、上方、後方に歪んでいて、その上にのっている脛骨も影響を受けている。

脛骨は、内側い捻じれていて、後方にも変位してしまっている。
踵骨と脛骨のバランスが悪いので、アキレス腱も硬く緊張している。
それによって圧痛がでている。

足底の筋肉の緊張も強い。
脛骨や踵骨のバランスを整える。
関連する筋肉も調整する。

施術がおわりましたので、起き上がっていただけますでしょうか。

はい。

お身体の状態ですが、特にスネとかかとの骨のバランスが悪くなっていました。
その影響で、ふくらはぎと足裏の筋肉が硬くなっていました。
おそらく、かかととスネのバランスの悪さが、周辺筋肉に負担をかけ、足裏の痛みを出してしまったと思います。
改善されるまでには少し時間がかかるかもしれません。
身体のバランスが安定するまで、がんばって少し通院してみてください。

わかりました。

2回目の来院

こんにちは。
施術後、何か変化はありましたか?

ダルさがありましたが、2日位は痛みが減っていました。
でもまたもとに戻ってきてしまいました。

そうですか。
わかりました。
では、また身体の状態を診させていただきます。
早速ですがうつ伏せになってください。

再度、検査をさせていただく。
脛骨と踵骨のバランスの悪さが残っている。
足底の筋肉の緊張もまだ残っている。
それらを調整。

3回目の来院

まだ、バランスは安定していない。
引き続き施術を継続。
その後、少し良くなってはまた戻るということを繰り返す。
7回目の施術後から痛みが出ない時間が増えてきた。
そのころからバランスも少し安定し始めてきている。

10回目の来院

踵の痛みはどうですか?

普段、歩いているときの痛みはあまり気にならなくなっています。

わかりました。
ありがとうございます。
では、うつ伏せになってください。

身体をチェックさせていただく。
身体のバランスを確認させていただく。
踵骨上方の歪みが残っている。
これが改善されればもう少し痛みが改善されると思われる。
その辺りを入念に調整。

11回目以降

前回、10回目以降は順調に回復して、15回の施術で、朝の痛みも改善された。
その後は様子を見ながら時々メンテナンスすることをおススメした終了した。

コメント

足は、体重を支えているとても負担がかかる場所です。
特に踵は、アキレス腱や足底筋群が付着する重要な場所です。
踵のバランスが崩れるとそこに付いている筋肉にとても負担がかかってしまいます。

負担がかかった状態が長く続くと筋肉が常に硬く緊張したままになってしまいます。
そうするとまたバランスが悪くなるという悪循環になり、痛みがでてきてしまいます。
カイロプラクティックは身体のバランスを整え、その悪循環を断ち切り、筋肉の負担を軽減させます。

また、自然治癒力も向上させる効果がありますので、痛みの早期改善にも役立ちます。
症状や身体のバランスの悪さなどで、施術回数は変わってきますが、なかなか改善されないかかとの痛みや足裏の痛みでお悩みならご相談ください。

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