病歴と症状
- １ヶ月前から右の足裏が少しずつ痛み始めた。
- それから少しずつ悪化。
- 長く歩くと痛かったり、夕方のほうが痛みを強く感じるようになった。
- それからまた悪くなってきて、かかとをついて歩けなくなってしまった。
- 最近は、かかとを浮かして歩いている。
- 痛みが強くなってからは、座っていてもかかとが少しズキズキ痛むことがある。
施術と経過
初回来院時
痛みのある場所を詳しくお聞きする。
足裏のかかとよりの内側に一番痛みを感じる。
その辺りを触診させていただく。
かかとの骨に筋肉が付着するあたりに硬結が出来てしまっている。
その硬結を少し圧迫し痛みを確認させていただく。
かかとの部分に、硬くなってしまった筋肉があるので、少し押しますね。
痛みますか？
あっ！痛いです。
身体のバランスを診させていただく。
右の骨盤のバランスがとても悪く、右足が左に比べて短くなってしまっている。
それによって重心が右に傾いていて、右足に負担がかかり、かかとの痛みにつながってしまっている。
早速、身体全体を調整。
施術がおわりましたので、起き上がっていただけますでしょうか。
はい。
お身体の状態ですが、骨盤のバランスが悪くなっていて、右に重心がかかるような状態になっていました。
その影響で、右足に負担がかかり、かかとの痛みにつながってしまったと思います。
おそらく、骨盤の歪みや足裏の筋肉のハリが改善されると痛みも軽減されると思います。
改善されるまでには少し時間がかかるかもしれません。
身体のバランスが安定するまで、がんばって少し通院してみてください。
わかりました。
２回目の来院
こんにちは。
足裏の痛みはどうでしたか？
まだ、かかとに体重をかけて歩くと痛いです。
そうですか。
わかりました。
では、また身体の状態を診させていただきます。
早速ですがうつ伏せになってください。
身体のバランスを確認させていただく。
骨盤のバランスはまだ悪い。
足裏の筋肉の緊張もまだある。
骨盤と足裏の周辺筋肉を中心に全身を調整。
３回目の来院
調子はいかがですか？
歩いた時の痛みはありますが、座っていてズキズキする痛みはなくなりました。
早速、身体のバランスを確認させていただく。
骨盤のバランスはまだ悪い。
足裏の筋肉の緊張は少し緩和されてきている。
前回同様、骨盤と足裏の周辺筋肉を中心に全身を調整。
４回目以降
５回の施術のあとからは、少しかかかとをついて歩けるようになったが、距離が長くなると痛みがでてくる。
１０回の施術で、日常生活ではそれほど痛みがなくなった。
その後、間隔を空けながら２回ほど施術すると、長く歩いても痛みがでなくなったので、メンテナンスをおススメして終了した。
コメント
足の裏には、沢山の筋肉があります。
その筋肉が沢山ついている場所の一つがかかとになります。
そのどれかの筋肉が硬く緊張してしまうと痛みがでてきてしまいます。
硬く緊張してしまう原因は、骨盤やかかとの骨のバランスの悪さ、股関節や膝も関係することもあります。
痛み止めや湿布などで改善されない場合は、原因が身体のバランスの悪さかもしれません。
なかなか改善されない足裏の痛みでお悩みならご相談ください。
足裏の痛みは、ひどくなると日常生活にも支障がでてくるようになってしまいますので、早めのケアをおススメします。