病歴と症状
- ２０代の時に、一度ぎっくり腰をやったことがある。
- その時は、１週間位で、良くなった。
- １０年前に体幹トレーニングをしている最中に、腰に違和感がでた。
- そのトレーニングが終わってから、すぐに腰痛がでてきた。
- それからは、腰痛が慢性化していて、痛みが軽くなったり、強くなったりしている。
- ここ最近、腰痛が常にでるようになってしまった。
- 寝ていても腰に張りを感じるが、それで眠れないことはない。
施術と経過
初回来院時
ぎっくり腰を経験されたあと、適切な処置をしないと腰痛が慢性化してしまうことがある。
痛みが消えたからと言って、バランスが改善された訳ではない。
むしろ、痛みをかばうために違う場所に負担をかけて、腰痛がでないだけになっている可能性がある。
その歪んだ、バランスの悪い状態を長く放置しておくと、どうにもならなくなり、ものすごい痛みがでることもある。
この患者様も慢性化しているので、痛みをかばっている無理な身体の状態になっている可能性がある。
それのツケが今になってでてきて、痛みがだんだん強くなっていると思われる。
身体のバランスをチェックさせていただく。
第五腰椎と骨盤の一部である、左右の腸骨の歪みがでている。
腰の筋肉である、腰方形筋は、とても硬く緊張してしまっている。
これらを中心に全身を調整。
施術がおわりましたので、起き上がっていただけますでしょうか。
起き上がって、前後左右に腰を動かしてみて、施術前と比べて痛みに変化があるか確認していただけますか？
はい。
腰痛はどうですか？
痛みはありますが、少し硬さがとれた感じがします。
わかりました。
ありがとうございます。
身体の状態ですが、特に腰骨と骨盤のバランスが悪くなっていました。
それに伴って、腰の筋肉がとても硬くなっていました。
腰骨と骨盤のバランスが安定して、腰の筋肉が緩んでくると症状もだんだん改善されてくると思います。
身体のバランスが安定するまで、がんばって少し通院してみてください。
２回目の来院
腰痛はどうでしたか？
まだ痛みはありますが、少し良くなった感じがあります。
そうですか。
わかりました。
ありがとうございます。
では、早速ですが、身体のバランスをチェックさせていただきますので、うつ伏せに寝てください。
はい。
前回同様、身体の状態を確認させていただく。
腰や骨盤のバランスは、まだ悪い。
腰の筋肉もまだ硬い。
腰や骨盤を中心に全身を調整。
５回目の来院
どうですか？腰痛は。
最近、少し調子良くなってきた感じです。
早速、身体の状態を確認させていただく。
腰のバランスは、まだ悪い所が残っているが、骨盤は改善がみられる。
腰の筋肉の緊張も緩和されてきている。
悪い所を中心に全身を調整。
７回目の来院
最近、腰の調子はいかがですか？
だいぶ痛みがなくなってきています。
身体のバランスをチェックさせていただく。
腰と骨盤、筋肉の状態も良くなってきている。
身体のバランスは良く、ご本人の自覚も良くなっている。
今回の調整後は、少し間隔を空け、メンテナンスを兼ねて来院されることをおススメして終了。
コメント
痛みがないからと言って、身体のバランスも良くなったとは限りません。
痛みをかばうために、さらに歪みを作ってしまうこともあります。
その悪循環の行き場がなくなると、強い痛みがでてきてしまうことがあります。
悪循環を断ち切るためには、身体のバランスを整え、筋肉の緊張をリセットすることが大切です。
慢性化した腰痛でお悩みならご相談ください。