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妊婦さんの腰痛・トラブル

妊婦さん腰痛の整体について

カイロプラクティックで腰痛を改善し、再発予防をしましょう!

妊娠は、短い期間の中で身体が劇的な変化を起こします。
それは身体にとても負担がかかります。
そんな時にはカイロプラクティックで身体のお手入れをしてみてはいかがですか。
当院では、カイロプラクティック大学を卒業した専門のスタッフが、施術を行いますので、安心して身体のケアをうけていただけます。
お腹の大きくなった妊婦さんでも、専用のクッションがありますので、お腹の赤ちゃんにも負担なく施術を受けていただくことができます。

原因

妊娠すると悩まされる腰痛。
多くの妊婦さんが経験されるそうです。
赤ちゃんがお腹の中ですくすく育っていくにつれて腰に負担がかかってしまうのは仕方のないことです。
妊娠するとそれ以外にも身体に変化が起こります。
それによっても腰痛になることがあります。
どうやら身体の変化によって腰痛が起こりやすくなるようです。

原因1:体重増加やお腹のふくらみによる重心の変化

体重が増えたりお腹のふくらみが目立ってくると重心が前方に移動してしまうので、まえに倒れそうな状態になってしまいます。
それを身体は自然に倒れないようにするために、腰の筋肉を使って、腰をそらせて安定させようとします。
それが持続するので腰の筋肉に負担がかかり腰痛として出てきてしまいます。

原因2:ホルモンによる影響

妊娠すると出産に備えて、産道をひろげるためにリラキシンというホルモンが分泌されます。
このホルモンは靭帯を緩める作用がありますので、骨盤や腰の靭帯も緩みます。
それに伴って骨盤や腰椎が不安定になり、それを補うために筋肉に負担がかかりやすくなります。
もともと腰痛の要素をもっていた方は、それによって腰の負担が増し、痛みがでてきてしまいます。

妊娠による身体の変化によって、腰痛以外に起こりやすいその他の症状

  • おしり周辺の痛み・坐骨神経痛
  • 股関節の痛み
  • 膝の痛み
  • 肩こりや頭痛
  • 手根管症候群
  • むくみ

当院での施術方法

トレーフルカイロプラクティックでは、妊娠中の母体はもちろんお腹の中の赤ちゃんにも負担にならないように細心の注意をはらいながら施術を行います。
妊娠中に腰痛になりやすい人は、もともと腰痛の要因を持っている方が多く、それを改善させるだけでも痛みが軽くなります。
出産前から骨盤周りを整えておくことで、産後の腰痛にもなりにくく、産後の骨盤の安定性にもつながります。
妊娠後期でお腹が大きくても安心して受けられるよう専用のクッションもありますので、安心して施術を受けられます。

症例

妊婦腰痛

妊婦さんの腰痛|青梅市 30代 女性(妊娠7ヶ月)

病歴と症状 現在、妊娠7ヶ月。 2ヶ月前から少しずつ、腰痛が気になりだした。 長い間座ったあとや長く立っていると腰痛がでやすい。 調子が悪い時は、朝から痛みがある。 夜中にトイレに起きた時や寝がえりの時も痛みがある。 前 […]
妊婦腰痛

腰痛|日野市 30代 女性(妊娠10ヶ月目)

病歴と症状 1週間前から突然、腰痛がでてきた。 特に思い当たる原因はない。 動くと痛いので、歩く時や寝がえり、立ったり座ったりなどがつらい。 朝起きた時よりも夕方の方が腰痛を強く感じる。 安静にしていれば痛みはでない。 […]
妊婦さんの痛み

腰痛|立川市 40代 女性(妊娠8か月)

病歴と症状 高校生の時に部活で腰を痛めた。 それ以来慢性的な腰痛がある。 妊娠してから腰痛がひどくなっている。 だんだん痛みが強くなっていて、寝起きや前かがみなどが特に痛い。 歩いていても痛みがでる。 寝ていても痛みで目 […]
妊婦腰痛

妊婦さんの腰痛と手のしびれ|国分寺市 40代 女性(妊娠6か月)

病歴と症状 現在妊娠6ヶ月。 2ヶ月前の妊娠4ヶ月くらいから腰痛を感じるようになった。 朝起きた時や座っている状態から立つ時に腰痛がでる。 1ヶ月前からは、肘から手にかけてのだるさやしびれもでてきた。 朝はしびれが強く感 […]

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