病歴と症状
- １週間前に寝たままの状態で、靴下を脱いだ時に腰に違和感がでた。
- それからは、ずっと腰に違和感を感じるようになった。
- 昨日、ペットボトルが入った箱を持ち上げて移動。
- 移動した後で、箱を下す時にギクッ！となってから腰痛になってしまった。
- 昨日の夜は寝返りも痛く、今日は朝起きるときにとてもつらかった。
- 動くと痛みがでるので、歩くのもつらい。
- 前かがみが一番痛い。
施術と経過
初回来院時
腰痛が強いので、ゆっくりカイロベットにうつ伏せに寝ていただく。
早速、触診。
右の腰にとても強い筋肉の張りがある。
そこを圧迫すると強い腰痛を感じる。
身体のバランスをチェックさせていただく。
腰椎４番、５番のバランスが悪い。
５番は特に悪くなっていて、仙骨との関節にも問題がある。
その影響で、右の腰方形筋が強く緊張してしまっている様子。
腰椎を中心に全身を調整、その後で筋肉も調整する。
施術がおわりましたので、ゆっくり起き上がっていただけますでしょうか。
はい。
無理しないで結構ですが、ゆっくり前かがみになっていただいて、腰痛の感じに変化があるか教えてください。
はい。
わかりました。
痛みはどうですか？
さっきよりは動けますが、途中から痛みがでてきます。
わかりました。
ありがとうございます。
身体の状態ですが、特に腰骨のバランスが悪くなっていました。
それに伴って、腰の筋肉がとても硬くなっていました。
腰骨のバランスが安定して、筋肉の硬さが緩和されてくると症状もだんだん改善されてくると思います。
身体のバランスが安定するまで、がんばって少し通院してみてください。
２回目の来院
施術の後、腰痛はどうでしたか？
少し痛みは残っていますが、普通に歩けるようになりました。
そうですか。
わかりました。
ありがとうございます。
では、早速ですが、身体のバランスをチェックさせていただきますので、うつ伏せに寝てください。
はい。
前回同様、身体の状態を確認させていただく。
前回悪かった腰椎の５番と４番。
５番は良い状態を継続できているが、４番のバランスがもとに戻ってしまっている。
４番が、腰痛の根本だったようだ。
これを入念に調整。
筋肉の張りは、だいぶ落ちつてきている。
たぶんこれで痛みは改善してくると思いますので、様子をみてください。
はい、わかりました。
早く良くなって良かったです。
１～２週間様子をみていただいて、痛みや張り感がでるようだったらまた連絡してください。
大丈夫であれば、そのまま様子をみてください。
たまには、お身体のメンテナンスもしてあげてくださいね。
はい、わかりました。
またお願いします。
コメント
ぎっくり腰や急性腰痛は、普段は何ともない動作で痛みがでることが多い。
ご自分が気が付いていないだけで、身体は限界寸前になっていることがあります。
その状態で、腰に負担がかかってしまった時に腰痛がでてしまいます。
これが、いわゆるぎっくり腰です。
ぎっくり腰は、歪みや日常生活の疲労によって、筋肉が異常に緊張してしまったことによって起こることが多い症状です。
軽度の場合は、安静にしたり湿布を貼ったりしていれば、すぐに良くなることもあります。
２～３日経過しても痛みが引かない場合は、早めのケアをお勧めします。