病歴と症状
- １週間前に荷物を持った時にギクッ！とした感じが腰にあった。
- それから急に腰が痛くなり、ずっと腰痛が続いている。
- 整骨院で治療を受けたがあまり改善されず。
- 真っすぐに立って歩くことができない。
- とにかく身体を動かすと痛い。
- 朝起きた時や動き始めが特に痛い。
施術と経過
初回来院時
来院していただいた時から腰を丸めて歩いて来られた。
腰を反らして真っすぐにしようとするととても痛みが強い様子。
早速、うつ伏せになっていただき、触診。
左右の腰方形筋と殿筋がとても硬く緊張してしまっている。
腰骨の４番５番が上方と側方に歪んでいる。
右の骨盤は後方、左は前方に歪みがある。
骨盤のバランスが悪いので、股関節にも影響がでている。
これらを中心に全身を調整。
腰方形筋と殿筋も調整。
施術がおわりましたので、ゆっくり起き上がっていただけますでしょうか。
起き上がって、少し歩いていただけますか？
はい。
痛みはどうですか？
痛みはありますが、来た時より、半分くらいになっています。
わかりました。
ありがとうございます。
身体の状態ですが、特に腰骨と骨盤のバランスが悪くなっていました。
それに伴って腰とお尻の筋肉がとても硬くなっていました。
腰骨と骨盤のバランスが安定してくると症状もだんだん改善されてくると思います。
身体のバランスが安定するまで、がんばって少し通院してみてください。
２回目の来院
施術の後、腰痛はいかがでしたか？
あのあと、寝て起きたらまた少し良くなりました。
今日は、腰を伸ばして歩けます。
そうですか。
わかりました。
ありがとうございます。
では、早速ですが、身体のバランスをチェックさせていただきますので、うつ伏せに寝てください。
はい。
前回同様、身体の状態を確認させていただく。
身体のバランスは、腰骨のバランスの悪さが残っているが、骨盤は良くなっている。
腰方形筋の緊張が少し残っている。
これらを調整。
バランスは良くなっているので、これで改善されると思います。
１週間くらい様子をみていただき、痛みが残るようでしたらまた来てください。
大丈夫でしたらそのまま様子を見てください。
たまにはお身体のメンテナンスをすることも良いと思います。
はい。
わかりました。
何かあれば、また連絡します。
コメント
ぎっくり腰は、筋肉の過剰な張り（過緊張）が原因で起こっていることが多い症状です。
骨格のバランスが悪いと、筋肉に過剰な負担がかかってしまいます。
それが、長い間継続することで、筋肉の過緊張が作られてしまいます。
ぎっくり腰の痛みを軽減されるには、上手に筋肉の過緊張を緩めてあげることが大切です。
緩める方法は沢山ありますが、カイロプラクティックでは、バランスを整えることによって、筋肉の過緊張を緩和させていきます。
ぎっくり腰で、腰痛がひどい方はぜひご相談ください。